בלוג

מדוע חשוב לנקות את המזרן באופן קבוע? רבים מאיתנו משקיעים מאמץ רב בכיבוס המצעים, אך מזניחים את המזרן עצמו. חוסר

המהפכה השקטה: למה דווקא עכשיו? שנת 2026 מסמנת נקודת מפנה בתעשיית השינה. טכנולוגיות הייצור של פולימרים מוקצפים הגיעו לרמת דיוק

הפיזיולוגיה מאחורי תחושת הנימול התחושה המוכרת של "נמלים" בידיים, המכונה בשפה הרפואית Paresthesia, אינה מתרחשת סתם כך. למרות הדעה הרווחת

מהם קפיצים רגילים (Bonnell) ואיך הם עובדים? קפיצי הבונל, או בשמם העממי "קפיצים שזורים", הם הטכנולוגיה הוותיקה והמסורתית ביותר בעולם

הקשר הישיר בין איכות השינה לביצועים ספורטיביים בזמן השינה, ובעיקר בשלבי השינה העמוקה, הגוף מבצע תהליכי "תחזוקה" קריטיים. בלוטת יותרת

השילוב הקריטי: מדוע יישור עמוד השדרה הוא המפתח לשינה טובה המטרה העליונה של כל מערכת שינה, המורכבת ממזרן וכרית, היא

למה המזרן שלכם הוא מוקד משיכה לקרדית האבק? קרדית האבק היא יצור מיקרוסקופי הניזון מקשקשי עור שאנו משירים באופן טבעי.

מדוע אנחנו נוחרים? הבנת המנגנון הפיזיולוגי נחירה היא למעשה צליל הרטט הנוצר כאשר זרימת האוויר דרך הלוע והאף חסומה חלקית

מהו מזרן ויסקו (Visco)? היתרונות של קצף הזיכרון ויסקו, המוכר יותר בשם "קצף זיכרון" (Memory Foam), הוא חומר פוליאוריתן שפותח

שורשי המיתוס: מדוע חשבנו שמזרן קשה הוא הפתרון? האמונה שמזרן קשה הוא הבחירה הבריאה ביותר נולדה ככל הנראה כתגובת נגד

מדוע שינה איכותית היא קריטית בתקופת ההיריון? שינה אינה מותרות, במיוחד לא בתקופת ההיריון. הגוף שלך עובד שעות נוספות כדי

מדוע המזרן הוא שחקן מפתח בהתמודדות עם פריצת דיסק? כאשר אנו ישנים, הגוף שלנו נמצא בתהליך של התאוששות וריפוי. עבור

הקשר הישיר בין איכות השינה לבריאות הגב אנחנו מבלים כשליש מחיינו בשינה, וזו לא רק מנוחה. במהלך הלילה הגוף שלנו